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Nivel: Dificil
Grado: Moderno
Media diaria de trayecto: 5 horas
Altitud máxima: 4.320 mts
Temporada óptima: Febrero a Mayo, Octubre y Noviembre
Tipo de excursión: Albergue
Duration: 13 Dias days
Alto Mustang Trek en Nepal: Una Aventura Mística por el Reino Prohibido del Himalaya
El Alto Mustang Trek en Nepal es una de las rutas más fascinantes y culturalmente ricas que el Himalaya puede ofrecer. Ubicado en el noroeste del país, en una zona de acceso restringido, el Alto Mustang fue un reino independiente hasta 1950 y aún conserva su herencia tibetana casi intacta. Caminar por esta tierra es adentrarse en un mundo donde el tiempo parece haberse detenido, entre cañones esculpidos por el viento, monasterios centenarios, y aldeas escondidas entre las montañas desérticas.
El trekking comienza generalmente con un vuelo panorámico desde Pokhara hasta Jomsom, el corazón del distrito de Mustang. Desde allí, el sendero avanza a lo largo del valle del Kali Gandaki, el más profundo del mundo, entre cumbres majestuosas como el Dhaulagiri y el Nilgiri. A medida que el paisaje se transforma, los verdes bosques dan paso a colinas áridas, formaciones rocosas surrealistas y colores ocres que reflejan la aridez mística del Tíbet.
Uno de los principales atractivos de este trekking es su riqueza cultural. A lo largo del camino se encuentran aldeas como Kagbeni, Chele, Geling y Charang, donde las casas de adobe, los muros mani (muros de oración) y las banderas de colores dan testimonio de la profunda espiritualidad budista. La lengua, los rituales, las vestimentas y las costumbres de los habitantes mantienen viva la identidad del antiguo Reino de Lo, haciendo del Alto Mustang una joya antropológica y espiritual.
El punto culminante de la ruta es la legendaria ciudad amurallada de Lo Manthang, antigua capital del reino. Esta ciudad, que parece salida de un cuento medieval, está rodeada por un muro fortificado y alberga antiguos palacios reales, monasterios como Thubchen y Jampa, y callejones silenciosos que invitan al descubrimiento. Caminar por sus calles empedradas es una experiencia única, como si uno se hubiera transportado a otro siglo.
A nivel paisajístico, el Alto Mustang sorprende con escenarios que parecen de otro planeta: cañones de tonos rojizos, mesetas desérticas, cuevas excavadas en acantilados y pasos elevados como el Lo La Pass (3.950 m), desde donde se obtienen vistas inolvidables de las cumbres himaláyicas. El contraste entre el paisaje árido y los picos nevados al fondo crea una atmósfera sobrecogedora que fascina a fotógrafos y amantes de la naturaleza.
El festival de Tiji, celebrado en Lo Manthang durante el mes de mayo, es uno de los eventos más destacados del año. Esta celebración religiosa budista, llena de danzas tradicionales, máscaras coloridas y cantos rituales, conmemora la victoria del bien sobre el mal. Asistir al Tiji Festival durante el trekking es una experiencia mágica que permite conocer la devoción espiritual y la alegría colectiva de la comunidad local.
El Alto Mustang es una zona de trekking restringida, lo que significa que se necesita un permiso especial para ingresar, y el trekking debe realizarse acompañado por un guía autorizado. Esta regulación ayuda a preservar su frágil entorno natural y cultural, y garantiza un turismo responsable y sostenible. Gracias a estas medidas, el Alto Mustang ha logrado mantener su autenticidad y su belleza intactas.
Aunque el trekking no es técnicamente exigente en comparación con otras rutas de gran altitud, las condiciones climáticas secas y el terreno expuesto requieren una preparación física moderada. La ruta puede completarse en unos 10 a 15 días, y existen alojamientos en casas de té tradicionales, lo que brinda una experiencia cómoda y cálida en cada parada.
En resumen, el Alto Mustang Trek en Nepal es mucho más que una caminata: es un viaje al corazón de una civilización antigua, un encuentro con la espiritualidad budista y una travesía por paisajes que parecen pintados por los dioses. Para quienes buscan algo más que un trekking común, esta ruta ofrece misticismo, historia y una conexión profunda con una de las culturas más puras del Himalaya.
El Alto Mustang Trek es una de las rutas de senderismo más fascinantes y desafiantes de Nepal. Se encuentra en la región de Mustang, una zona remota y aislada en el extremo norte del país, cerca de la frontera con el Tíbet. Este trekking te lleva a través de un paisaje único de altiplanos desérticos, cañones profundos, valles fértiles y pueblos antiguos que conservan su rica cultura tibetana.
Lo más destacado del trekking en el Alto Mustang incluye la antigua capital de Lo Manthang, un fascinante laberinto de callejones, monasterios y palacios fortificados que han sido habitados continuamente durante siglos. Además, los senderistas pueden experimentar la autenticidad de la cultura tibetana mientras pasan por pueblos tradicionales, interactúan con los locales y visitan antiguos monasterios budistas.
El Alto Mustang Trek también ofrece vistas impresionantes de los picos nevados del Himalaya, incluyendo el Annapurna y el Dhaulagiri. A lo largo del camino, los caminantes cruzarán altos pasos de montaña, atravesarán ríos glaciares y se sumergirán en paisajes desérticos únicos que contrastan con los exuberantes valles verdes de otras partes de Nepal.
En resumen, el Alto Mustang Trek es una experiencia inolvidable que combina la aventura del trekking en un entorno remoto y desafiante con la rica cultura y la belleza natural de la región de Mustang en Nepal.
El Alto Mustang, una región remota en el norte de Nepal, es famoso por sus paisajes desérticos, pueblos antiguos y cultura única. La mejor época para hacer trekking en el Alto Mustang es durante la temporada de primavera y otoño.
Primavera (marzo a mayo): Esta temporada ofrece temperaturas más cálidas y días más largos. Los campos florecen con rhododendros y otras flores silvestres, lo que hace que el paisaje sea especialmente hermoso. Además, las vistas de las montañas son generalmente más claras y los senderos son más estables después del invierno.
Otoño (septiembre a noviembre): Esta es otra época popular para hacer trekking en el Alto Mustang. El clima es fresco y estable, con cielos despejados y visibilidad óptima. Las condiciones son ideales para disfrutar de las vistas panorámicas de las montañas y explorar los antiguos pueblos y monasterios.
Ambas temporadas ofrecen excelentes condiciones para hacer trekking, pero la elección depende de tus preferencias personales y disponibilidad. Es importante tener en cuenta que el clima en las regiones montañosas puede ser impredecible, por lo que es recomendable consultar las condiciones climáticas locales antes de planificar tu viaje y estar preparado para cambios repentinos en el clima. Además, es esencial obtener un permiso especial para visitar el Alto Mustang, por lo que debes tener en cuenta los requisitos de visado y permiso al planificar tu viaje.
Sí, necesitas obtener un permiso especial de entrada al área restringida para hacer trekking en el Alto Mustang. Este permiso debe ser obtenido a través de una agencia de viajes autorizada y se requiere pagar una tarifa.
La duración de un trekking en el Alto Mustang puede variar, pero típicamente dura alrededor de 10 a 14 días, dependiendo de la ruta y el itinerario específicos.
El clima en el Alto Mustang puede variar según la temporada, pero generalmente es seco y desértico, con días cálidos y noches frías. Sin embargo, las condiciones climáticas pueden cambiar rápidamente en alta montaña, así que es importante estar preparado para una variedad de condiciones.
Algunas partes del trekking en el Alto Mustang pueden superar los 4.000 metros de altitud, e incluso alcanzar altitudes de hasta 5.000 metros en algunos pasos de montaña. Es importante acclimatarse gradualmente y tomar medidas para prevenir el mal de altura.
En general, el trekking en el Alto Mustang es seguro siempre y cuando se tomen las precauciones adecuadas y se sigan las instrucciones de los guías locales. Es importante estar atento a las condiciones climáticas cambiantes, llevar suficiente agua y comida, y respetar las normas culturales locales.
Durante el trekking en el Alto Mustang, se pueden encontrar una variedad de opciones de alojamiento, que van desde lodges básicos hasta casas de huéspedes más cómodas en los pueblos locales. Es importante tener en cuenta que la disponibilidad de servicios puede ser limitada en algunas áreas debido al aislamiento de la región.
El trekking puede ser una actividad exigente física y mentalmente, por lo que hay ciertas personas que pueden enfrentar dificultades o riesgos adicionales al participar en esta actividad. Algunos ejemplos de personas que pueden no ser aptas para hacer trekking incluyen:
Personas con condiciones médicas preexistentes: Aquellas personas que tienen condiciones médicas como enfermedades cardíacas, respiratorias, diabetes no controlada, presión arterial alta no controlada, problemas ortopédicos graves, entre otras, pueden tener un mayor riesgo al participar en actividades de trekking. Es esencial consultar con un médico antes de embarcarse en una travesía de este tipo.
Personas con movilidad limitada: Aquellos que tienen problemas de movilidad significativos pueden encontrar difícil o imposible participar en un trekking, especialmente si implica terrenos desafiantes o altitudes elevadas.
Mujeres embarazadas: Las mujeres embarazadas pueden enfrentar riesgos adicionales al participar en actividades de trekking, especialmente debido a los cambios físicos y hormonales que experimentan durante el embarazo. Se recomienda evitar el trekking durante el embarazo, especialmente en altitudes elevadas.
Niños muy pequeños: Los niños pequeños pueden no tener la resistencia física o la capacidad de comunicar cualquier malestar o necesidad durante un trekking. Además, pueden ser más susceptibles a los riesgos asociados con las altitudes elevadas y las condiciones climáticas cambiantes.
Personas con falta de experiencia o preparación adecuada: Aquellos que carecen de experiencia en actividades al aire libre o que no están adecuadamente preparados para enfrentar los desafíos de un trekking pueden encontrarse en situaciones peligrosas. Es importante tener experiencia previa en senderismo y realizar una adecuada preparación física y mental antes de embarcarse en un trekking.
En general, es crucial evaluar cuidadosamente la salud, la condición física y la experiencia personal antes de participar en un trekking. Consultar con un médico y prepararse adecuadamente pueden ayudar a reducir los riesgos y garantizar una experiencia segura y gratificante en la montaña
El trekking en el Alto Mustang generalmente comienza y termina en la ciudad de Jomsom. Jomsom es una ciudad importante en la región de Mustang y es accesible por vuelo desde Pokhara, una ciudad turística en Nepal. Desde Jomsom, los senderistas pueden iniciar su caminata hacia la región de Mustang, explorando sus antiguos pueblos, monasterios, paisajes desérticos y montañas espectaculares. Una vez completado el trekking, los senderistas regresan a Jomsom, desde donde pueden tomar un vuelo de regreso a Pokhara para continuar su viaje o regresar a Kathmandu, la capital de Nepal.
Día 01: Katmandú Llegada a Katmandú, recepción en el aeropuerto por parte del personal de ANET y traslado al hotel. Podremos aprovechar la tarde para callejear por el barrio de Thamel, donde encontraremos todo tipo de restaurantes y tiendas, es un mundo aparte dentro de la ciudad, donde podrás comprar lo que necesites para el trek. Alojamiento.
Día 02: Katmandú Libre en kathmandy y hacemos permiso de mustang
Día 03: Katmandú – Pokhara (915 m) Traslado en vehículo privado a Pokhara, durante el trayecto atravesaremos varias poblaciones y disfrutaremos de la “vida cotidiana” del pueblo nepalí en estado puro, la carretera discurre paralela al río y entre montañas imponentes. Llegada al Hotel. La segunda capital nepalesa ofrece todos los servicios en su barrio de Baidam (Lakeside) junto al gran lago de Phewa. Desde aquí tendremos una magnífica vista de los Annapurnas. Alojamiento.
Día 4: Pokhara - Jomsom - Kagbeni (2980 m) Nos levantaremos pronto para tomar el avión a Jomsom (2750 m). Desayunaremos y emprenderemos nuestro trekking hasta Kagbeni, nos adentramos en otro mundo a través de las piedras negras que contienen los famosos fósiles de Kali Gandaki que datan de hace 40 millones de años. Llegamos al pueblo fortaleza cerca del valle de Mustang, allí habita la etnia Thakali, emprendedores comerciantes del grano nepalí, el poblado está dominado por su impresionante "dzong" (fuerte de estilo tibetano) y su gompa (monasterio budista). Podremos disfrutar de las maravillosas vistas del Nilgiri. Alojamiento. Trek: 5 hs.
Día 5: Kagbeni - Chele (3050 m) Temprano iniciamos el trekking aguas arriba por el Kali Gandaki, adentrándonos en el área restringida. Presentaremos nuestro permiso de acceso al "Reino Prohibido". Llegamos al poblado Tangbe, famoso por sus manzanos y melocotoneros. Iniciamos un serpenteante ascenso por el camino hasta el norte de Gompa Kang. Los "chortens" (santuarios) de color negro, blanco y rojo, nos indican que entramos en el Reino de Mustang. Frente a nosotros, el Nilgiri (7061 m) nos recibe a los pies del valle. Llegamos al poblado gurung de Chhuksang (2920 m) situado en la confluencia de los ríos Narshing Khola y Kali Gandaki. Desde aquí debemos realizar un esfuerzo, ya que el camino subre de forma abrupta durante una hora hasta Chele, nos encontramos con la cultura tibetana de Lo. Alojamiento. Trek: 7 hs.
Día 6: Chele - Sangboche (3860 m) Tras un contundente desayuno, el sendero sube en zig-zag hasta cruzar el paso de montaña Yamda La Pass, para luego continuar hacia abajo. Atravesamos Bhena, y el poblado de Samar, donde los Annapurnas nos esperan majestuosos, que junto al Nilgiri nos acompañarán la mayor parte del trekking. Llegamos al valle donde se encuentra Sangboche. Alojamiento. Trek: 7 hs.
Día 7: Sangboche - Ghayami (3560 m) Inicimos el trekking por un sendero que sube por un collado y luego desciende, atravesamos los poblados de Tamagaon, Chhungar, Jhaite, y disfrutaremos de las excelentes vistas del Nilgiri y Tilicho. Llegamos a Charang, uno e los mayores asentamientos de la región de Mustang, visita al monasterio. Alojamiento. Trek: 8 hs.
Día 8: Ghayami - Lo Manthang (3809 m) Nos adentramos en un valle, par luego pasar por paisajes desérticos. Hoy no encontraremos ningún poblado en el camino; desde una cresta a 3850 m. de altura obtendremos las primeras vistas de la ciudad de Lo. Después de un corto descenso seguido de una subida, llegamos a la meseta de Lo Manthang, considerada la pared del Mustang. Alojamiento. Trek: 5 hs.
Día 9: Lo Manthang Hoy tendremos el día para disfrutar del "reino prohibido", podremos ser recibidos por el Rey (pagando un tributo podremos compartir con él un té con sal y mantequilla). Disfrutaremos paseando por las estrechas calles de esta ancestral ciudad, visitaremos antiguos monasterios y su Plaza Real. Aquí el tiempo se detuvo hace siglos desde que lo fundó Ame Pal en 1380, a él se le atribuye el desarrollo de esta ciudad fortificada y la construcción de numerosas gompas (monasterios). Saldremos a descubrir los alrededores (poblados de Arpha y Chosar), visitando gompas y dejándonos envolver por el singular paisaje desértico; nos encontramos muy cerca de la frontera con Tibet. Alojamiento.
Día 10: Lo Manthang - Ghaymi (3820 m) Iniciamos el trekking a través de Dhakmar Marang, aprovechamos para visitar uno de los monasterios más antiguos de la región. Subiremos gradualmente por una cresta y tendremos la mejor vista de Lo Manthang y la cordillera del Himalaya. Atravesamos Dhakmarin y seguimos descendiendo hasta Ghaymi. Alojamiento. Trek: 7 hs.
Día 11: Ghaymi - Samar (3570 m) Andaremos por el Kali Gandaki, llamado el Mustang Khola. Aquí se observa el cambio de grupos de etnias. Tendremos una subida, para luego descender al pueblo típico de Samar. Alojamiento. Trek: 6 hs.
Día 12: Samar - Kagbeni (2980 m) Salimos temprano atravesando el pueblo, mezclándonos en la vida cotidiana de sus gentes. El camino sube en zig-zag hasta el paso de Syangbuche Samar, se recomienda visitar el monasterio en el interior de una cueva. El sendero se dispone cuesta abajo, pasamos por la aldea de Chhusang, y de allí hasta Kagbeni. Alojamiento. Trek: 6 hs.
Día 13: Kagbeni - Jomsom Continuamos nuestro camino por el Kali Gandaki, donde nos cruzaremos con gentes de diferentes etnias transportando a pie o caballo todo tipo de mercancias para abastecer a las poblaciones de la región. Pasaremos por el poblado de Eklebhatti. Llegamos a Jomson, fin del trekking, podremos disfrutar de una buena comida, y relajarnos recordando nuestra aventura en el "reino prohibido". Alojamiento. Trek: 4 hs.
Día 14: Jomson – Pokhara - Kathmandú Tras el desayuno temprano, nos dirigimos andando al aeródromo para coger un vuelo dirección a Pokhara, y desde allí, vuelo a Kathmandú. Día libre para visitar lugares de interés, callejear y realizar las últimas compras. Alojamiento.
Día 15: Salida Kathmandú Traslado al aeropuerto.
